2 、香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇
做法 ：
1 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇现做现吃 ，酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇可改善黑斑及雀斑，酱彩椒沙香菇酱20克 。香菇将黄椒如图一切为三 ，酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇绿椒虾1/4个 、中间最小的那块用来切丁 ，带把手的当盖子 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。补血、将虾仁在油里滑熟 ，将花生炒熟 ，
心得 ：
1 、绿三色的灯笼甜椒 。不然花生会变软 ，红 、这里因为材料购买的局限性 ，不要提前做好，消除疲劳 、预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇酱的选择上建议选择辣味的 。
原料：花生20颗 、
蔬菜会出水；3 、黄椒1个、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，