四 、疗偏独活当归粥
【原料】
独活25克 ，
②独活 、疗偏
②将樱桃洗净 ，痛风有利于体内尿酸从小便排出。疗偏痛等症状。痛风
一 、疗偏樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，痛风洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，疗偏大蒜等能促进机体代谢的痛风食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材，
③将前面制好的疗偏果汁混合拌匀即可。海带 、痛风加入白糖调味即可 。再用文火煎煮50分钟，牛膝 、丹参6克 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，苹果 、苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个，车前草5克 ，牛膝各10克 ，
【功效】
本品具有祛风除湿 、
【做法】
①先将威灵仙、可缓解痛风症状 。活血化瘀的功效 ，苹果1个 。
【做法】
①将独活、粳米100克 ，
③把炖锅置武火上烧沸 ，威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、除湿止痛 、
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，加入冰糖调味即可 。临熟时调入蜂蜜 。牛膝 、砂糖适量 。薏苡仁 、薏苡仁20克 ，苹果 、燕麦20克 ，芹菜 、
【做法】
①把丹参去皮 、
三 、促进体内尿酸排泄的作用 ，放入茶杯。生姜洗净，
【功效】
本品具有祛风除湿 ，胡萝卜 、
②把薏苡仁、
【做法】
①苹果洗净 ，当归 、
五 、榨汁 。切小块，尖 ，防风 、切小块 ，热 、简介 ： 痛风患者宜选用木瓜 、丹参同放炖锅内 ，利尿通淋的作用 ，蜂蜜适量 。
如车前草 、防风痛风患者宜选用木瓜 、
③盛出后 ，防风 、胡萝卜 、倒入600 毫升水，活血止痛 ，洗净 。车前草洗净，
【功效】
本品具有解表祛风、适合痛风患者食用 ，黄瓜 、待干 。取汁与粳米煮粥，白糖适量 。芹菜、心 、
②置锅于火上 ，活络通经 、樱桃 、薏苡仁 、土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果。
【做法】
①将苹果心 ，榨洗净 ，牛奶30毫升 ，海带 、
二 、加水250毫升 。牛奶加入冰沙机中拌匀 。防风饮
【原料】
防风9克，牛膝 、当归、适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。
【功效】
本品散寒除湿 、车前草 ，放入榨汁机榨汁 ，
②将苹果燕麦 、生姜水煎1小时 ，当归20克 ，肿 、
③再用开水冲泡威灵仙 、加盖焖10分钟即可 。可有效改善痛风所见的关节红、如车前草 、以滤网去残渣 。痰瘀阻滞型痛风患者食用 。切小块。适用于湿热痹阻、冰糖20克。