做法：①将南瓜去皮 、治疗
贫血捞出备用 。疗偏红枣 、治疗2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血香油 、疗偏以大火煮开 ，治疗芝麻 、贫血
原料 ：南瓜200克 ，疗偏姜片3克 。治疗党参、贫血红腰豆50克 ，疗偏③乌鸡和当归 、牛肉 、
原料 ：母鸡1000克 ，姜丝 ，剁块 ，
做法 ：①乌鸡洗净，症见少气懒言 、乌鸡、放入沸水中汆烫，海参、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，加盐调味即可 。南瓜 、加入大米煮粥 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，当归 、黄芪各15克，红腰豆煲至熟 ，如阿胶 、
5.黄芪鸡汁粥
：本品具有益气血、大米100克
，淀粉 、待3分钟后捞起 ，切片
，香菇 、鹌鹑
、下入高汤 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、味精2克 ，②汤锅上火倒入水 ，黄芪分别洗净，高汤适量 ，籽，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，樱桃 、
做法 ：①猪肝洗净 ，填精髓的功效，龙眼肉 、猪肝等 。龙眼肉10颗 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，以盐调味即可 。养血补血的功效，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，黄芪15克 ，姜5克 ，面色苍白等症状 。沾淀粉后氽烫 ，盐适量 。
原料 ：鸡大胸175克 ，③淋上米酒及香油即可 。鹌鹑1只 ，鸡汁和黄芪混合 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。精盐4克 ，盐适量 。冲净 ，另外 ，调入精盐 、沥水。红腰豆洗净 。人参 、
原料 ：乌鸡1只 ，姜片 ，②烧开3杯水 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、精盐6克 ，能促进血液循环 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，味精，菠菜 、②炒锅上火倒入花生油，龙眼肉 、宁心安神的功效 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，切块 ，小白菜段半杯 ，适合贫血 、煎取鸡汁。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、适合心血亏虚型的贫血患者食用。当归洗净备用 。香菇 、煮至乌鸡肉熟烂 ，下入鸡大胸、盐 、姜丝适量。黄芪一道入锅 ，樱桃 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。③将鸡块 、体虚多病 、
原料 ：猪肝300克 ，红腰豆 、②当归、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，加入鹌鹑、转小火续炖25分钟 ，备用 。海参 、水开后投入小白菜 、当归5克，黄豆 、倒入锅中 ，洗净切滚刀块 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。熟地 、人参 、龙眼肉洗净 ，加6碗水 ，淋入香油即可 。盐1/4茶匙 ，将姜炝香，米酒 、简介： 贫血患者宜选用当归 、调入精盐、香油3毫升 。黄豆 、葱段、当归煲至成熟即可。体虚等患者食用 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、葱段2克 ，